- Zabawa ruchowa “Sałatka owocowa z polewą czekoladową”
2. Baśń ,,O księżniczce Alince i rycerzu Witaminku”
R. czyta dziecku baśni “O księżniczce Alince i rycerzu Witaminku”, następnie prowadzi z dzieckiem rozmowę, zadając pytania.
Księżniczka Alinka jadła tylko słodycze. Pewnego dnia ciężko zachorowała. Król
ogłosił, że ten kto uzdrowi księżniczkę otrzyma pół królestwa i jej rękę. Nikt nie
potrafił uzdrowić Alinki. Pewnego dnia zjawił się rycerz Witaminek, który
przywiózł lekarstwa. Nazywały się: witamina A,B,C,D. Były zaczarowane, ponieważ
gołym okiem nikt ich nie dostrzegał. Były ukryte. Witamina A w mleku, serze,
maśle, marchewce; witamina B w drożdżach, szynce, pomidorach, ziemniakach,
mleku; witamina C ukryła się w cytrynie, malinach, papryce; witamina D w żółtku,
wątróbce, śmietanie, maśle. Rycerz Witaminek przez 7 dni dawał księżniczce do
jedzenia te wszystkie rzeczy, w których były witaminy. Gdy księżniczka
wyzdrowiała nigdy już nie jadła samych słodyczy.
Pytania do tekstu:
- Dlaczego księżniczka Alinka zachorowała?
- Jakie lekarstwa przywiózł rycerz Witaminek?
- Dlaczego lekarstwa były zaczarowane?
- Spróbujcie powiedzieć w jakich produktach ukrył się witamina A, B, C, D.
3. “Zuzka i piramida żywienia” – film edukacyjny – wskazanie wartości odżywczych niektórych produktów.
Obejrzyjcie teraz filmik, w którym Zuzka przedstawi wam piramidę żywienia i wytłumaczy czym ona jest.
4. “Zgadnij co jesz?” – zabawa badawcza.
Rodzic przygotowuje kilka produktów (chleb, jabłko, gruszka, mandarynka, marchewka, papryka, cukierek czekoladowy, ciasteczko). Zadaniem dziecka jest odgadnąć co je, ale ma przy tym zasłonięte oczy! Dziecko określa również, jaki smak ma produkt oraz czy jest zdrowy, czy też nie.
5. “Smakowite kanapeczki” – przygotowanie zdrowych kanapek
Teraz mamy dla Was kreatywne zadanie! Wykorzystajcie to co macie w lodówce i stwórzcie najbardziej smakowite kanapeczki jakie potraficie. A my poniżej przedstawiamy Wam kilka propozycji. Jeżeli zechcecie pochwalić się swoimi kanapeczkami to z niecierpliwością czekamy na zdjęcia od Was (zdjęcia mogą zostać wysłane na przedszkolny numer telefonu).
